Forma della Lancia del Fiore di Pero e del Bastone della Scimmia Bianca (Li Hua Qiang jia Bai Yuan Gun). La lancia è l'arma lunga per eccellenza della tradizione Chen: richiede un lavoro di gambe potente e reattivo per governare la lunghezza dell'arma nei cambi di direzione, e sviluppa la capacità di generare forza dalla struttura del corpo intero.
La forma
Nome cinese Li Hua Qiang jia Bai Yuan Gun
Figure 73 movimenti in 5 sezioni
Livello Avanzato
Tratto dal sito della Chen Bing Taiji Academy Italy — Lodi e Milano.
La sequenza
Di yi duan — Prima parte
1
Inizio della forma Qi shi
2
Ye Cha (demonio notturno) esplora il mare Ye Cha tan hai
3
Danza completa dei fiori Quan wu hua
4
Colpo di lancia mediano Zhong ping qiang
5
Tre colpi rapidi di lancia Ji san qiang
6
Colpo di lancia (orizzontale) alto Shang ping qiang
7
Indietreggiare avvolgendo la tenda di perle Zhen zhu dao juan lian
8
Colpo di lancia basso Xia ping qiang
9
Ruotare e colpo di lancia Dian tui lu yi qiang
10
Il drago verde mostra i suoi artigli Qing long xian zhua
11
Colpo di lancia con passo in avanti Shang bu zha yi qiang
12
Spazzare il suolo e colpire Sao di ci bian lan qiang
13
Bloccare con il fianco Bian lan qiang
Di er duan — Seconda parte
14
Avanzando colpire due volte Wang qian da liang qiang
15
Il drago giallo muove l'asta Huang long dian gan
16
Spazzare con la lancia Sao yi qiang
17
Mezza danza dei fiori Ban ge wu hua
18
Sbarrare ruotando la vita Yao qun lan qiang
19
Voltarsi e mezza danza dei fiori Hui tou ban ge wu hua
20
Schiacciare il serpente contro il suolo Shou an di she qiang
21
Sollevare repentinamente la lancia Tiao yi qiang
22
Un colpo di lancia Zha yi qiang
23
Nascondere due colpi di lancia Yan liang qiang
24
Sventolare la bandiera a sinistra Zuo yao qi yi sao
25
Spazzare con la lancia verso il cielo Chao tian qiang
26
Sventolare la bandiera a destra You yao qi yi sao
27
Il bue di ferro ara la terra Tie niu gen di
28
Voltarsi e mezza danza dei fiori Hui tou ban ge wu hua
29
Colpo di lancia come l'acqua che gocciola Xia di shui qiang
30
Nascondere due colpi di lancia Yan liang qiang
Di san duan — Terza parte
31
Cavalcare il drago Shang qi long qiang
32
Avanzare muovendo l'erba per cercare il serpente Wang qian jin bo cao xun she
33
Indietreggiando la scimmia bianca trascina la lancia Wang huo tui bai yuan tuo qiang
34
Voltarsi e con un colpo di lancia respingere il drago nero nella sua tana Hui tou zha wu long ru dong
35
Arretrare tenendo il liuto Dian hui tui shou pi ba shi
36
Avanzando dare due colpi di lancia Wang qian da liang qiang
37
Agitando la bandiera spazzare il suolo Yao qi sao di
38
Il monte Tai protegge le uova Tai Shan ya luan
39
Mezza danza dei fiori Ban ge wu hua
40
Il gatto agile si getta sul topo Ling mao pu shu
41
Muoversi velocemente a sinistra Zuo pu yi qiang
42
Muoversi velocemente a destra You pu yi qiang
43
Girarsi sulla schiena e colpo di lancia Fan shen hui tou ci yi qiang
44
Sferrare un colpo con il tallone Tiao yi gen zi
45
Scagliare la lancia con la mano Dan shou chu qiang
Di si duan — Quarta parte
46
Danza completa dei fiori Quan wu hua
47
Er Lang carica la montagna sulle spalle e spazza con la lancia Er Lang dan shan sao yi qiang
48
Mezza danza dei fiori Ban ge wu hua
49
Colpire verso il basso Xia liu fen qiang
50
Voltarsi e mezza danza dei fiori Hui tou ban ge wu hua
51
Il falco si avventa sulla quaglia Yao zi pu an chun
52
Spazzare con un colpo di lancia a destra You sao yi qiang
53
Sferrare un colpo con il tallone Tiao yi gen zi
54
Colpo di lancia Zha yi qiang
55
Danza completa dei fiori Quan wu hua
56
Er Lang carica la montagna sulle spalle e spazza con la lancia Er Lang dan shan sao yi qiang
57
Mezza danza dei fiori Ban ge wu hua
58
La fanciulla leggiadra infila l'ago Mei un ren zhen
59
La ragazza di giada lavora alla spola Yu un chuan suo
60
Con un colpo di punta scagliarsi contro la Grande Porta Ci chuang Hong Men qiang
Di wu duan — Quinta parte
61
Voltarsi e spazzare con la lancia Hui tou sao yi qiang
62
Danza completa dei fiori Quan wu hua
63
La lancia protegge il ginocchio Hu xi qiang
64
Nascondere due colpi di lancia Yan liang qiang
65
Il drago nero agita la coda Wu (Cang) long bai wei
66
Spazzare in avanti con la lancia Wang qian sao (zai dang) yi qiang
67
Spazzare di nuovo in avanti con la lancia Wang qian zai sao yi qiang
68
Bloccare un colpo di lancia a sinistra Wang zuo dang yi qiang
69
Bloccare un colpo di lancia a destra Wang you dang yi qiang
70
Mezza danza dei fiori Ban ge wu hua
71
Tai Gong pesca Tai Gong diao yu
72
La lancia del cavallo che si gira Hui ma qiang
73
Chiusura Shou shi